不要嫌它“丑”, 白开水里撒一把, 不出7天，肾一天比一天强壮！

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俗话说：十男九虚，但是很多男人又碍于面子，不肯去医院，不过也没关系，今天小编给大家介绍几种补肾壮阳茶

黑枸杞茶黑枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物。黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，吃黑枸杞可提高人体免疫力，起到不虚益肾的作用。黑枸杞茶的做法：黑枸杞五克，人参一克。同用开水泡后饮用。功效：提高人体免疫力，补益肝肾。

淫羊藿茶材料：淫羊藿20克，茶叶5克。做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用：有补肾壮阳作用。

菟丝子茶菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。功效：菟丝子是一味平补肾、肝、脾之良药。中医认为：菟丝子甘、温，归肾、肝、脾经，具有滋补肝肾的作用，性温而不燥，补而不滞，是补肾常用药材。