常喝一种奶，孩子智力高、身体健康少生病！

奶是孩子成长过程中重要的营养来源。在探讨喝奶的问题时，以下一些育儿的共识需要注意：6个月以内的婴儿，最好的营养来源是母乳；如果母乳无法喂养，才能选配方奶粉；配方奶粉喝到1岁半就好，之后可以用鲜牛奶代替。权威机构美国儿科学会认为：孩子满1岁后，可以给他喝全脂牛奶或者低脂（2%）牛奶。同时要保证辅食的营养均衡。

营养学专家建议，只要孩子对牛奶不过敏，就可以开始喝牛奶了，因为牛奶中有很多活性物质，有利于孩子胃肠道等消化系统的发育。

哪些奶制品喝不得？

超市中有各种各样的奶制品，有的妈妈会被眼花缭乱的各种奶制品迷晕阵脚，不知道选哪种奶比较好。需要明确的是，有几种奶制品虽然味道好，但却威胁到孩子的健康。

怪味奶——抑制孩子骨骼发育生长。超市里随处可见标有红枣、核桃等各种味道的“儿童牛奶”。商家为了让牛奶味道、口感更好，通常会添加含有柠檬酸钠、黄原胶、食用香精等添加剂和防腐剂。名为红枣、核桃儿童奶等不易长期饮用，容易引起孩子微量元素缺乏。

高钙奶——易诱发儿童结石。高钙奶中的“钙”指的是碳酸钙，这类钙人体只能吸收40%，吸收程度不高不说，长期摄入碳酸钙会有患各类“结石”疾病的风险。

复原乳牛奶——标有某复原乳、某优酪乳等饮品，其实是“还原奶”，即经过高温处理，通过奶粉兑水而成的。不仅营养损失很大，其营养价值连普通的雪糕都比不过。

如何选择营养价值高的好奶？

在牛奶中，牦牛奶的营养价值高，日益受到妈妈们的青睐。在2018年4月发表在《动物营养学报》中的学术文章，对牦牛奶的营养价值进行了探讨。文章认为，牦牛奶中富含维生素C和维生素E,其含量显著高于奶牛奶,一定程度上决定了牦牛奶具有较强的抗氧化能力,因此藏民们很少表现出维生素缺乏症状。有研究表明，1杯牦牛奶的营养含量大约相当于4杯普通牛奶的营养含量。

牦牛奶增强抵抗力、促进大脑发育

牦牛奶富含牛初乳中才有的天然免疫因子“乳铁蛋白和免疫球蛋白”，增强孩子的免疫力，长期饮用让孩子少生病。牦牛奶中还大量蕴含普通牛奶没有的共扼亚油酸，能补充少年大脑发展所需营养、促进骨骼发育、强健体质。这就是为什么青藏高原的藏民身体强健的重要原因。

雅克米克牦牛纯牛奶的奶源来自于地球第三极—青藏高原祁连山雪域牧场，这里海拔在3500~5000米之间，牦牛是青藏高原独有的野生原始畜种，生长在地球之巅的高寒，能耐零下30℃~40℃严寒，从来不生病，每天喝的是千年积雪融化的矿泉水，吃的是野生苜蓿、天山雪莲、冬虫夏草，野生放养，自然泌乳、严格的采奶、生产品控、出厂、运输等检测监测，保证了原奶品质从奶牛体内到最终上架产品，全程0污染、自然0添加，只为您呈现一杯天然营养、自然奶香的新鲜牦牛奶。

受自然环境制约，牦牛每年只在6月~10月受孕和产奶，产奶期不到普通奶牛的一半。由于青藏高原天气恶劣,自然淘汰、存活下来并延续后代的母牦牛是种群的佼佼者，而且母牦牛在哺乳期才可产奶，奶量极其稀少、品质卓尔不群。关爱孩子健康成长，从选择了青藏高原牦牛奶开始。