冬天是最容易发胖的季节,其中一个重要原因就是人体的新陈代谢比较缓慢。人体内细胞在37度时,酶的活动量是最为活跃的。一旦气温下降,皮肤表面接触到冷空气,体内的代谢活动自然也会跟着降低,以致皮下脂肪比在其他季节更难得到燃烧。再加上寒冷季节,很多人都不爱进行户外运动,运动不足导致肾上腺素燃烧脂肪的作用降低。
存在身体的潜在酵素有代谢酵素和消化酵素,代谢酵素和消化酵素是同时存在的,在体内是有固定量的,因此二者会互相竞争:当消化酵素多时,代谢酵素自然就会减少。代谢酵素的作用——帮助身体活动且提升其新陈代谢率,呼吸,免疫活动,排泄有关的效能;消化酵素的作用——将吃进去体内的食物分解成小分子好让身体吸收利用。因此提升身体里的代谢酵素,有利于加速人体新陈代谢,及时将体内的毒素垃圾排出。
冬天,人体也进入了“阳消阴长”的调整期,为了让身体更加适应这个季节,大家可以在平时和一些酵素,最近小编就在苏宁众筹发现了一款青稞酵素,过提取天然无污染的西藏青稞中的β-葡聚糖,再结合了酵素抗菌,分解,活化细胞,净化血液的功效全面提升去脂瘦身,润肠通便,稳定血糖,降胆固醇等作用。还另添益生元——低聚果糖,小分子水溶性膳食纤维,不被人体吸收,对肠道有益菌群(双歧杆菌、乳酸杆菌)起增殖作用, 人体所需的营养物质大都由肠道消化,每天补充益生元才能维持肠道健康,维持肠道内菌群的平衡。其中丰富的营养成分,对于正处于最弱的肝气大有好处,可提高肝脏的解读和新陈代谢能力。
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