1分钟了解鹿茸功效

鹿茸的营养成分很高，是一种高热量的补品，鹿茸血是充斥在鹿茸内部得血液，其内部有很多鹿茸的功效，例如强健筋骨、补肾壮阳、补气血、祛风湿等等的功效，深受补品爱好者的青睐。

鹿血与鹿茸血的区别很大，营养成分差别也很大，鹿茸血是出自鹿的最精华的部分，产量极低，非常珍贵，每付鹿茸的产血量大概在50克到100克之间，视鲜鹿茸大小而定。而鹿血，遍布在鹿的全身，营养含量一般。

鹿茸血产自于鹿茸，功效与鹿茸相似，但是形态不同，鹿茸是固状，鹿茸血是液态，所以在食用方法上略有不同。

那么鹿茸血到底有哪些奇特的功效呢？人们常说的补肾壮阳、强筋健骨到底是否有类似的功效呢？下面就为好奇的朋友们说一下下，看看鹿茸血是否真的像大家所说的疗效，今天我们就先从鹿茸血的成分去解释它真正的功效。

1、氨基酸和磷脂，这两种成分所达到的功效是降血压、抗衰老的功效。

2、矿物质、胶原蛋白、蛋白聚糖，功效是补充钙质、对关节的灵活性弹性有显著疗效。

3、硫酸软骨素，对于补充人体所需的软骨有促进作用。

4、硫酸葡萄糖胺、和葡萄胺聚糖，功效为润滑关节的作用。

5、神经节苷脂，提高记忆力和脑组织的活力。

鹿茸血的功效：

1、治疗虚弱，具体有身体虚弱、头昏、头痛、失眠多梦、食欲不振、虚汗、阳痿早泄及腰背痛等虚弱症状。

2、抗衰老，口服鹿茸血能增加肝蛋白含量，增强新陈代新机能，降低肾脏、肝等器官的氧化脂含量，控制人体活性，减少自由基形成、增强睾酮合成，提高性能力等功效。

3、风湿，鹿茸血对于治疗风湿性疾病有较好的效果。

4、血液病，主要有血小板减少，白细胞减少、再生障碍性贫血以及化学药物引起的中毒性贫血等症状与很好的治疗效果。

5、创伤恢复，鹿茸血对于外伤创伤的快速恢复有很好的效果，这种效果的产生是专家通过对动物进行试验得出的结论。

鹿茸血的作用：

鹿茸血能补肾壮阳，增强性能力，还有安神补脑、抗衰老等的作用，可谓是一种很高的补品，食用量也是有相关说明的，因为鹿茸血的营养成分很高，不适于大量服用，循序渐进少量服用即可达到其功效。

【禁忌】

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。

5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。