每天一杯黑枸杞，喝上半年，男女都有效！

人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起"锈斑"。而“黑枸杞”正是除"锈"高手。黑枸杞中的花青素成分有很强的清除自由基的作用。

实践证明，饮用黑枸杞饮料半年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

喝半年黑枸杞，效果看得见！

1、身体变得轻松，排便很通畅。

2、每天早上有食欲了。

3、睡眠质量明显改善（熊猫眼不见了）。

4、皮肤变得细嫩，水润。

5、小腹部不那么突起了（说明体内/肠道内垃圾减少）。

6、坚持饮用黑枸杞泡水半年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

黑枸杞的花青素作用--抗衰老

欧美一些国家经常用花青素来抵御女性的衰老，当然花青素能为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。

花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体100%的吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达27小时。

与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统，花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

女性喝“黑枸杞”具体功效

1、淡斑抗皱，白皙嫩滑功效

2、天然防晒，抵抗辐射功效

3、对抗过敏，增强体质功效

4、清除自由基，预防老化

5、减轻更年期症状

6、改善睡眠

男性喝“黑枸杞”具体功效

1、补肾提高性功能

2、抵抗衰老

3、防脱生发

4、增强免疫

温馨提示：

“黑枸杞”成年人每天饮用1杯左右为最佳;

由于黑枸属于温补性，温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。

用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）