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青海藜麦红糖小米粥

编辑：青唐小将军时间：2021-02-27 15:59:22 来源：西北特产网

“这是一款甜甜的且非常有营养的粥！”

青海藜麦红糖小米粥

用料

青海有机藜麦：50g
小米：50g
核桃仁：适量
红糖：30g
红枣：6个

1. 准备材料。藜麦和小米淘洗干净。

青海藜麦红糖小米粥

2. 核桃仁切小丁。

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3. 红枣去核，对切四半。

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4. 锅里放入泡好的藜麦和小米，加入适量的清水，煮开。

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5. 转小火，不盖盖煮20分钟，至浓稠。

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6. 撇去浮沫。不停的搅拌。

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7. 放入红糖。

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8. 放入红枣，搅拌均匀。

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9.再煮5分钟左右，放入核桃仁，拌匀，关火。

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