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: 舌尖上的美味——西藏牦牛肉干，好吃不发胖！

牦牛是高寒地区的特有牛种。主要产于中国青藏高原海拔3000米以上地区。适应高寒生态条件，耐粗、耐劳，
编辑：青唐小将军时间：2021-04-06

: 枸杞的绝配不是菊花而是它！补血安神、养肝明目，越喝越年轻

说到食补、养生，枸杞绝对是绕不开的“神仙果”。枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，既能更好的滋补肝肾、益精明目和养血，又能够增强人们的免疫力。泡枸杞别用这种“水” 适合泡枸杞的水温是45~60度。
编辑：青唐小将军时间：2021-04-06

: 黑枸杞能泡酒吗？黑枸杞泡酒的功效作用与配方大全

黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物，也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等；藏医用黑枸杞治疗月经不调等，在民间多作为滋补强
编辑：青唐小将军时间：2021-04-03

: 酒借药势,药借酒力，冬虫夏草泡酒可治多种疾病！

浩瀚的中华医药宝库中，被誉为祖国中药宝藏三大宝的“人参、鹿茸、冬虫草”中的冬虫草，即是冬虫夏草。巧合的是，三大宝是植物、动物、微生物各取一个典型的代表，即植物——人参、动物——鹿茸、微生物——冬虫夏草
编辑：青唐小将军时间：2021-04-03

: 牦牛肉这样做，好吃到停不下来

牦牛肉是一道菜品，制作原料主要有牦牛臀尖肉、豆油等。牦牛肉质细嫩，味道鲜美。具有极高的营养价值极高。
编辑：青唐小将军时间：2021-04-02

: 黑枸杞一次泡几颗、黑枸杞如何泡水喝

黑枸杞是一种很好的养生佳品，其不仅营养价值高，而且食疗功效非常出色，因此很多人都喜欢食用，常见的食法就是泡水喝。那么黑枸杞泡水，黑枸杞怎么泡效果最好呢？下面就一起来了解看看。一、黑枸杞一次泡几颗、
编辑：青唐小将军时间：2021-04-02

: 赛人参！东坑荫菜炖牦牛骨汤学起来

备料牦牛骨3斤、牛腩0.5斤。辅料东坑荫菜1两，元肉5粒，鸡脚3只。做法将以上食材加入适量水一起慢火
编辑：青唐小将军时间：2021-03-31

: 玉树冬虫夏草的主要功效及食用方法，不是所有的虫草都叫玉树虫草

什么是那曲冬虫夏草？冬虫夏草有很多种，按产地分有几十个产地。很多对冬虫夏草陌生的人都不知道其实并不是所有的冬虫夏草都具有巨大的药用价值的。在冬虫夏草业内有一句话：“冬虫夏草功效好不好，海拔是关键，每
编辑：青唐小将军时间：2021-03-31

: 冬虫夏草如何食用？

众所周知，冬虫夏草被称为软黄金，冬虫夏草作为大自然的馈赠，虫与草结合的生命体，让大家不由得赞叹虫大自然的神奇，而它真正让人眼前一亮的是它对人身体的滋补效果，它借助自己强大的滋补能力被人们逐渐认可接受，
编辑：青唐小将军时间：2021-03-25

: 天天用枸杞泡水，应该选择黑枸杞还是红枸杞？营养师：别光看颜色

在老一辈的人当中，非常流行用枸杞泡水喝，出门在外，会经常往保温杯里放入枸杞。传说老人吃枸杞，能清除体内自由基、增强抗氧化的作用。还有的人疑问，不知道应该选择黑枸杞还是红枸杞？我们先来看下它们之
编辑：青唐小将军时间：2021-03-24

: 鹿茸泡酒的配方与功效与禁忌

鹿茸怎么泡酒？鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。鹿茸性温而不燥，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，不少人用来泡酒喝。那么，鹿茸怎么泡酒呢？下面介绍8个鹿茸泡酒配方，来看看吧。鹿茸怎
编辑：青唐小将军时间：2021-03-12

: 黑枸杞黄芪泡酒怎么泡？喝了对身体有什么好处？

在现实生活中，很多人都是不知道：黑枸杞和黄芪都是可以用来泡酒的，黑枸杞和黄芪作为我们日常生活中的常见中药材，混合而成来泡酒的话是相当滋补的。黑枸杞和黄芪泡酒有助于提高我们的身体能量，对男人来说也有提高
编辑：青唐小将军时间：2021-03-11

: 西北特产网：黑枸杞这样吃，营养效果翻10倍！

黑枸杞又名黑果枸杞，是枸杞的一个品种，由于其出众的营养价值。野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。下面来了解黑枸杞的营养价值和吃黑枸杞的好处
编辑：青唐小将军时间：2021-03-10

: 冬虫夏草这样配伍，功效翻倍，能治好多病！

冬虫夏草功效简介冬虫夏草可强身健体、滋补肺肾，对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱都有一定的功效。可入药亦可食用，是上乘的佳肴，因此具有很高的营养价值。并且冬虫夏草没
编辑：青唐小将军时间：2021-03-08

: 黑枸杞+蜂蜜，对男人特别好！

黑枸杞泡水喝，好处多多。只用黑枸杞泡水，是有点孤单的。大家都知道喝咖啡时有咖啡伴侣，那么用黑枸杞泡水喝时，加点这些伴侣，效果更好哦！黑枸杞+红枣，能御寒！黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进
编辑：青唐小将军时间：2021-03-05

: 鹿茸炖乌鸡汤

功效：温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。原料：绿壳蛋乌鸡250克鹿茸10克。做法：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开
编辑：青唐小将军时间：2021-03-05

: 鹿茸怎么吃？教你4种最营养的做法！

鹿茸是一种非常珍贵的药材，你知道鹿茸怎么吃才能会最营养吗？今天小编就为大家推荐一些鹿茸的吃法，想要拥有健康好身体的人们，可以试试哦！ 1 人参鹿茸鸡肉汤配方：鸡肉120克，红参(或高丽参)12克，
编辑：青唐小将军时间：2021-03-04

: 菊花茶的喝法有很多！黑枸杞菊花茶、红枣菊花茶、黄芪枸杞菊花茶

饮茶是我们传统饮食文化中的一部分，喝茶不仅能具有养生保健作用，它还是非常具有小资情调。菊花茶就是其中之一，特别是那些整天对着电脑工作的白领一族，更喜欢天天喝菊花茶，下面就来对菊花茶好好介绍一番。一
编辑：青唐小将军时间：2021-03-03

: 知道你吃黑枸杞前会有这些疑问，特意为你整理的！

说到护眼的食物，中国人肯定会想到黑枸杞。《本草纲目》就记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。黑枸杞明目虽然好，许多人却用错了方法。很多人喜欢用黑枸杞泡水、煲汤或煮粥，然后喝水喝汤，却把黑枸杞跟茶叶
编辑：青唐小将军时间：2021-03-02

: 鹿茸吃法大全、鹿茸怎么吃最补

不少人都知道鹿茸是名贵的中药材。可治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕等疾病，还可以促进儿童生长发育。下面来说说关于鹿茸的一些养生知识。一、鹿茸多久吃一次 1、鹿茸的用量在1～5克/天，
编辑：青唐小将军时间：2021-02-28

: 青海藜麦红糖小米粥

“这是一款甜甜的且非常有营养的粥！” 用料西藏有机藜麦：50g小米：50g核桃仁：适量红糖：30g红枣：6个 1. 准备材料。藜麦和小米淘洗干净。 2. 核桃仁切小丁。 3. 红枣去核，对
编辑：青唐小将军时间：2021-02-27

: 青海三色藜麦五彩沙拉

“这是一款非常有营养也美味的沙拉！” 用料有机三色藜麦鹌鹑蛋面包干青豆玉米牛油果生菜橄榄油西红柿盐黑醋 1. 藜麦淘洗干净备用 2. 鹌鹑蛋煮熟，去皮备用 3. 青豆和玉米清水煮熟，生菜洗净沥
编辑：青唐小将军时间：2021-02-26

: 鹿茸炖什么最好、鹿茸怎么泡酒最好

鹿茸为脊椎动物鹿科梅花鹿或者马鹿等雄鹿的密生茸毛尚未骨化的幼角，是一种贵重的中药。下面就来说说关于鹿茸的一些知识。一、鹿茸怎么使用服用鹿茸宜从小量开始，不宜骤然大量食用，以免阳升风动，或伤阴动血
编辑：青唐小将军时间：2021-02-23

: 藜麦水果沙拉的做法

怎么做藜麦水果沙拉好吃？需要哪些食材？家常美食网「焙着乐」老师为您提供藜麦水果沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味藜麦水果沙拉。做藜麦水果沙拉所需食材：三色藜麦50克，玉米30
编辑：青唐小将军时间：2021-02-22

: 冬虫夏草吃法大有讲究！还不知道？赶紧看……

很多人冬天养生都会食补冬虫夏草但是，你知道吗想要吸收冬虫夏草的营养你首先要知道什么时候、什么时间段吃才好另外吃冬虫夏草也要把握度不要一次性吃太多哦吃冬虫夏草要注意什么把冬虫夏草与各
编辑：青唐小将军时间：2021-02-21

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