煮粥时加把它,营养更高味道好,小孩常吃身体棒,女人常吃瘦得快

煮粥时加把它,营养更高味道好,小孩常吃身体棒,女人常吃瘦得快

在现在这个人人生活富足的时代,人们对于吃的要求已经不仅仅是吃饱就好了,而是要吃更加美味,更加有营养的食物。早餐粥容易消化,但是单独熬粥还是缺乏一些营养,多几种食材既可以丰富营养又可以丰富口感,孩子也不

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-20
冬虫夏草可以生吃吗?史上最全虫草吃法藏民地总结

冬虫夏草可以生吃吗?史上最全虫草吃法藏民地总结

今日专题:冬虫夏草可以生吃吗?史上最全虫草吃法藏民地总结 发布人:挖草藏民哈吉,来自那曲比如县虫草村,自幼跟随父辈上山採挖冬虫夏草,对冬虫夏草有非常深刻的认识!具体可百度了解“挖草藏民哈吉家”。 很多

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-20
藜麦炒饭食谱

藜麦炒饭食谱

藜麦炒饭食谱 服务:4准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟 配料: 1汤匙食用油 两个鸡蛋 1杯火腿丁 1茎葱花,切碎 1瓣大蒜,切碎 1茶匙磨碎的生姜 1/2杯冷冻豌豆 2杯煮熟的冷冻藜麦(约1/2

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-17
高寒藜麦黄金藜麦饭

高寒藜麦黄金藜麦饭

“家长们总是担心孩子长个的时候挑食而导致营养不良,这道黄金藜麦饭就很好的解决了这个烦恼,趣味的外观加上内里喷香四溢还富含营养的藜麦绝对是最适合孩子们的主食了!” 用料 西藏有机藜麦:100g混合蔬菜:

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-05
西北特产网:黑枸杞,既然吃就要吃个明白,你需要知道的22个秘密

西北特产网:黑枸杞,既然吃就要吃个明白,你需要知道的22个秘密

1.黑枸杞是什么,有什么用? 黑枸杞又叫藏药“旁玛”,是一种珍稀野生植物,产于隔壁、沙漠等地。 它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-03
鹿茸吃法有讲究,鹿茸的功效、吃法、禁忌你都了解吗?

鹿茸吃法有讲究,鹿茸的功效、吃法、禁忌你都了解吗?

鹿茸 雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药,鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。 雄鹿

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-03
高寒藜麦藜麦沙拉碗

高寒藜麦藜麦沙拉碗

“这是你的瘦身早餐吗?赶快get起来吧!” 用料 西藏有机藜麦:50g小番茄:三颗牛油果:半个樱桃:几颗洋葱:四分之一个扁豆角:两条樱桃小萝卜:两个胡萝卜:一个鳕鱼:80g盐和油:适量荔枝:两颗

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-03
冬虫夏草一次吃几根?你知道怎么吃才能发挥它的最大功效吗?

冬虫夏草一次吃几根?你知道怎么吃才能发挥它的最大功效吗?

都知道虫草可强身、延年益寿,冬虫夏草也是虫草的一类别,那冬虫夏草的功效与作用有哪些?冬虫夏草吃法与数量都什么要求?吃多了是否会给健康带来损害?带着这些问题与小编一起到文中找答案吧! 冬虫夏草是一味名

编辑:青唐小将军 时间:2021-02-01
吃冬虫夏草这10类病好得快!冬虫夏草药膳食方

吃冬虫夏草这10类病好得快!冬虫夏草药膳食方

冬虫夏草的价格比黄金还要贵,所以很多人都只在救命之时,才敢问津;但中医认为冬虫夏草除了救命之外,也是九大类疾病患者康复的首选之药。它帮助很多肿瘤患者彻底康复,现在,美国已经把冬虫夏草作为抗肿瘤新药,进

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-31
大美青海三文鱼藜麦饭

大美青海三文鱼藜麦饭

“来自大海三文鱼带着满满的不饱和脂肪酸,高蛋白低脂肪。健脑又明目;配着西藏海拔4000米的炙手可热的谷物藜麦。让你在家也能轻松的做出网红餐厅的Brunch, 周末你可以睡到自然醒,打开冰箱,预热电烤箱

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-31
秋冬滋补佳品鹿茸跟什么泡酒好、鹿茸片如何吃

秋冬滋补佳品鹿茸跟什么泡酒好、鹿茸片如何吃

鹿茸是一种名贵的滋补强壮药材,最为人熟知的就是它的温肾壮阳,补血生精功效,鹿茸可以用来熬粥,炖汤,也可以和其他药材一起泡药酒饮用,那么鹿茸跟什么泡酒好、鹿茸片如何吃呢?下面就一起来看看。 一、鹿茸跟

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-27
高寒藜麦西兰花藜麦奶糊

高寒藜麦西兰花藜麦奶糊

“藜麦选择西藏有机三色藜麦,颗粒饱满,品质好。” 用料 西藏有机三色藜麦:40g西蓝花:2朵配方奶:100ml清水:适量 1. 准备食材,西藏有机三色藜麦,西蓝花、配方奶。 2. 首先将藜麦淘洗干

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-27
黑枸杞吃不对效果减一半,为什么黑枸杞在不同水中会变色?

黑枸杞吃不对效果减一半,为什么黑枸杞在不同水中会变色?

黑枸杞在不同水中会神奇变色 黑枸杞泡水之所以会变颜色,是因为黑枸杞中含有花青素。花青素对酸碱性特别敏感,在酸性水中显紫色,在碱性水中显蓝色。因此,黑枸杞在不同的水中泡出来的颜色是不一样,一般用自来水

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-26
用冬虫夏草泡酒多久可以喝?配方推荐

用冬虫夏草泡酒多久可以喝?配方推荐

冬虫夏草长期以来是我国既可药用又可食用的高级滋补品,并且一年四季都可食用,对老、少、病、弱、虚者皆宜服用,无任何副作用。古代70多部中药学文献把冬虫夏草的功用归纳为:"能阴阳并补,治劳嗽膈症,诸虚百损

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-24
诺木洪野生黑枸杞可以泡酒吗?泡酒的功效是什么

诺木洪野生黑枸杞可以泡酒吗?泡酒的功效是什么

我们经常能看到市场上五颜六色的枸杞。由于其强大的功效,枸杞不仅用于食品和饮料,而且还用于配方食品。但并不是所有人都知道枸杞还有一种功能很好的枸杞,但它是黑色的。这是枸杞。因为黑枸杞的患病率远低于红枸杞

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-24
高寒藜麦宝宝早餐:糯米藜麦饭

高寒藜麦宝宝早餐:糯米藜麦饭

“这是一款营养丰富,孩子喜欢的藜麦饭。藜麦、胡萝卜、玉米、牛肉···都是非常好的食材,给孩子全面的营养!” 用料 西藏有机藜麦:适量糯米:适量香肠:2个玉米:1个青豆:150g小葱:10g耗油:适量

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-24
鹿茸补酒应该这样泡,鹿茸补肾酒配方大全了解一下

鹿茸补酒应该这样泡,鹿茸补肾酒配方大全了解一下

我们都知道鹿茸有温肾阳,益气血,强筋骨的作用,很多注重养生的人喜欢用鹿茸搭配其他药材泡成养生药酒。那你知道鹿茸补酒要怎么泡吗?鹿茸搭配什么泡酒补肾益气效果最好呢?下面就一起来看下。 茸补酒是指以鹿茸

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-23
黑枸杞怎样泡水喝才能发挥养生作用?

黑枸杞怎样泡水喝才能发挥养生作用?

黑枸杞区别于普通枸杞的地方就是花青素含量,其它没有差别。因此,尽可能保留花青素就成为冲泡黑枸杞的关键环节。花青素在高温下不稳定,所以冲泡黑枸杞水温不能太高,最好用五六十度的温水冲泡,开水冲泡花青素损失

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-22
泡鹿茸酒用什么酒好 鹿茸和什么泡酒最好

泡鹿茸酒用什么酒好 鹿茸和什么泡酒最好

鹿茸泡酒是一种营养价值极高的补酒,很多人都喜欢自己在家泡鹿茸酒,那么泡鹿茸酒用什么酒好呢?鹿茸和什么泡酒最好? 泡鹿茸酒用什么酒好 50-60度的纯粮酒 一方面是因为50-60度的酒精是比较适合浸泡鹿

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-22
三色藜麦鸡蛋饼的做法

三色藜麦鸡蛋饼的做法

怎么做三色藜麦鸡蛋饼好吃?需要哪些食材? 藜麦适合多种人群食用:小学生,成人,孕妇,老年人

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-22
黑枸杞这样吃才好!

黑枸杞这样吃才好!

很多人都知道枸杞,但对于黑枸杞却是知之甚少。枸杞种类繁多,黑枸杞就是其中一种,并且是枸杞种类中较有营养价值的一种,也是自然界中花青素含量最高的植被。 花青素是最有效的天然抗自由基抗氧化剂,其抗氧化性

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-21
鹿茸如何泡酒?鹿茸酒的功效有哪些?相信有很多人还不知道,听青海扎西说说

鹿茸如何泡酒?鹿茸酒的功效有哪些?相信有很多人还不知道,听青海扎西说说

鹿茸如何泡酒?鹿茸酒的功效有哪些?相信有很多人还不知道,听西部特产网说说! 想必大家都听说鹿茸是具有很强的壮阳和补肾气的作用的药材。尤其是针对肾气不足和精子质量差的男性朋友来说,鹿茸是一款不可多得的壮

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-21
邓超孙俪张歆艺减脂最爱的藜麦饭,做起来原来这么简单!

邓超孙俪张歆艺减脂最爱的藜麦饭,做起来原来这么简单!

最近有档真人秀节目《做家务的男人》很火,张歆艺公开了自己从65kg减至55.9kg,她真的瘦了将近20斤,对于很多女生来说这是一个遥不可及的数字,让人既羡慕又佩服。 而她之所以能在这么短的时间瘦下来

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-21
鹿茸泡酒有讲究,你知道鹿茸和什么泡酒好吗?

鹿茸泡酒有讲究,你知道鹿茸和什么泡酒好吗?

鹿茸都有哪些功效? 0 1 强壮身体、抵抗衰老 鹿茸血性温而不燥,具有振奋和提高机体功能的作用,对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-20
高寒藜麦小米藜麦蔬菜饼

高寒藜麦小米藜麦蔬菜饼

“利用家里的食材给宝宝做的小饼,营养真的好丰富啊,小小一块饼却包含的六种食材,营养高味道好。 食材用到了三色藜麦,小米,胡萝卜,西兰花,鸡蛋,面粉。其中的藜麦小米和鸡蛋都是蛋白质含量比较高的,可以说说

编辑:青唐小将军 时间:2021-01-20
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